Äänimaljahoito on syvärentoutusjärjestelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Hoitomuoto toimii syvärentoutuksena hoitaen lempeästi sekä kehoa että mieltä. toimii myös hyvänä lisähoitona muiden hoitomuotojen kanssa. 

Hoidon aikana hoitaja soittaa äänimaljoja asiakkaan keholla. Äänivärähtely saa kehon joka solut värähtelemään. värähtely etenee kehon nesteen välityksellä joka kohtaan kehoa. Hoidossa pyritään parasympaattisen hermoston eli lepohermoston aktivoimiseen ja sympaattisen eli stressihermoston rauhoittumiseen. 40min. hoitoa vastaa 3tuntia syvää unta.

Äänimaljahoidon vaikutuksia:

-verenpaineen ja sykkeen lasku

- hengityksen syveneminen ja liman irtoaminen keuhkoputkista

- suolen toiminnan aktivoituminen

- nestekierron lisääntyminen

- rentoutuminen ja stressihormonintason laskeminen

- unenlaadun parantuminen

- virkeyden lisääntyminen

- levollisuuden, tasapainoisuuden, itsehallinnan ja itsetuntemuksen parantuminen, ahdistuksen vähentäminen

- lihasjännityksen helpottuminen

- kipujen lievittyminen ( kasvukivut, kuukautiskivut, murtumat jne.)

Hoitoa EI suositella jos:

- sinulla on akuutissa vaiheessa oleva syöpä

- sydämen tahdistin tai vakava rytmihäiriö

- olen flunssassa tai sinulla on menossa juuri antibioottihoito

- migreeni kohtaus juuri päällä

- laskimotukos

- rokotuksen jälkeen viikko

- leikkauksien jälkeen 14pv

KERROTHAN ALKUHAASTATTELUSSA TERVEYTEESI LIITTYVÄT ASIAT

Akuutissa hoidossa, johonkin vaivaan hoito on hyvä suorittaa  3 sarjana 4-5 pvn välein.

Hoidot vaikuttavat yksilöllisesti, mahdollisia  hetkellisiä reaktioita  voivat olla mm. 

- päänsärky, johtuen kehon puhdistumisesta.

- ärtymys, mielialan vaihtelut

- väsymys tai piristyminen

- suolentoiminnan ja virtsauksen vilkastuminen

- oireiden voimistuminen aluksi hetkellisesti

- pahoinvointi

Hoitoja voidaan antaa yksilö- ja parihoitoina

SOINTUKYLVYT

Sointukylpy on ryhmille tehtävä äänimalja rentoutus. Voidaan toteuttaa istuen,  maaten, erilaisissa paikoissa ja erilaisten toimintojen kanssa yhdessä.  Voidaan käyttää myös lapsilla ja raskaana olevien kanssa.